Vamos falar sobre Plano de Parto?

Você sabe o que é um plano de parto? Já ouviu falar sobre ele ou no que ele pode te ajudar?

***Recomendado pela OMS no seu Guia prático atenção ao PN- 1996 como primeiro item da lista de “práticas demonstradamente uteis e que sevem ser estimuladas”.***

Vem comigo entender essa poderosa ferramenta que irá te ajudar a viver um parto respeitoso e de acordo com as suas expectativas.

O que é o plano de parto?
É um documento individualizado, sem valor legal, criado pela gestante/casal depois que ela se informou, refletiu e escolheu a forma como ela quer vivenciar esse evento, que será compartilhado com a equipe que irá acompanhar seu parto (hospital, médico, enfermeira obstétrica, doula, etc). Nele ela expressa seus desejos a respeito dos procedimentos que serão adotados com ela e com o bebê.

Por exemplo sobre a realização da epsiotomia, aquele "cortinho" na vagina com o objetivo de teoricamente acelerar o nascimento e evitar laceração do períneo:se  a mãe foi estudar e encontrou evidências cientificas de que a episiotomia de rotina em sí já é uma laceração de segundo grau, que aumenta a chance de lacerações maiores, e que se não realizada num parto que respeite a fisiologia as chances da mulher não ter laceração de períneo chegam a mais de 60%, entre outras coisas, e a mulher se convenceu de que não quer que ela seja realizada ela vai expressar isso no seu plano de parto. Mas se a mulher leu sobre tudo isso mas ainda se sente insegura nessa questão ela irá expressar seu desejo, de que caso o médico/enfermeira obstétrica julguem necessário, que a epsiotomia seja realizada.

Deu pra entender que o plano de parto não é uma receita de bolo, aplicável a todas as mulheres, mas que deve ser feito a partir de muito estudo, e adaptado às crenças de cada gestante?

Quais as vantagens de se ter um plano de parto?

• a primeira e mais importante é garantir que a mulher/casal esteja ciente de todas as suas opções, se empodere e sejam ativos em seu parto;
• Promover diálogo entre a mulher e a equipe, permitindo que a equipe possa conhecer as individualidades de cada mulher e dar a ela a melhor assistencia dentro das suas expectativas;
• Criar um ambiente de comprometimentoe co-resposabilidade entre casal e equipe
• Diminuir também a pressão sobre a equipe de saúde, que sabendo ser um casal informado, não precisará agir preventivamente.

Mas e se as coisas não sairem como planejadas?

O plano de parto não é de maneira alguma um roteiro rígido da ordem dos fatos ou da maneira como eles irão ocorrer, pois nenhum parto é igual, nem mesmo dois partos da mesmo mulher. A gestante precisa estar aberta e flexível para o que possa acontecer durante o trabalho de parto. Por isso, o plano de parto deve conter sempre um "plano b", "plano c"... quanto forem necessários.

Por exemplo, quando eu tive minha filha eu não fiz plano de parto, não me preparei pra necessidade de uma cesárea e nem conversei com meu médico sobre isso, e foi necessário uma cesárea intraparto... naquele momento fragilizada pela dor e surpresa com tudo o que estava acontecendo eu não tive forças de dizer ao médico ou a pediatra que nos acompanhava que eu desejava que meus braços fosse soltos pra que eu pudesse pegar a minha filha e ter nosso contato pele-a-pele, infelizmente isso deveria ser rotina mas não é, e eu só tive miha filha aproximada do meu rosto brevemente e logo ela foi levada para longe de mim para os procedimentos padrões. E foi isso, muito mais que o fato de ter necessitado de uma cesárea, que me deixou frustada e que ainda me traz uma sensação de aperto no peito quando lembro daquele dia, pois sonhei com o momento que eu receberia ela nos meus braços a gestação toda, e quem sabe se isso tivesse sido discutido com a equipe antecipadamente nós teríamos tido nossa "hora de ouro"

Num plano de parto bem feito e consciente todas as possibilidades são pensadas, e a cesárea é incluída nele, porque embora a mãe seja passiva durante a cirurgia, algumas coisas podem ser acordadas com a equipe, pra que esse momento possa ser vivido de maneira humanizada, como no exemplo, expressar seu desejo de contato pele-a-pele entre outros.

Como faço meu plano de parto?

Primeiro pesquise e se informe sobre os procedimentos que podem ser adotados durante o parto, procure informações sobre os prós e contras, reflita no que eles significam pra você e faça suas escolhas. Existem alguns modelos que podem servir como base pra que você adapte.

Livros e filmes, publicações da internete, documentos do ministério da saúde, da OMS, relatos de parto e grupos de apoio como o Gesta podem te ajudar.

Se você for contar com o apoio de uma doula ela te ajudará nessa busca e a montar seu plano de parto.

Denize Penteado

Fisioterapeuta e Doula

Obs: clicando nas palavras sublinhadas você será encaminhado para links referentes aos assuntos, não fique somente nesses links, mas use-os como ponto de partida. Ficou molezinha, não?! :)